很多人買了手機之后第一件事就是給新手機貼膜。而商家也是不斷推出新型的手機膜，護眼的藍光膜就是其中一種。那防藍光膜真的能防藍光護眼嗎？

藍光有什么危害？

藍光是一種可見光，它波長短、能量高，能夠直接穿透晶體直達眼底視網膜上，導致眼睛近視加深，產生視覺疲勞感，甚至造成黃斑病變，同時也不利于正常睡眠

而在手機屏幕中，每一個像素點均是由紅綠藍三種原色構成。手機中的文字圖片，都是通過這三種顏色通過不同比例構成的，所以藍光在手機屏里的比例就尤為突出。

防藍光膜靠譜嗎？

通過實驗發現所測試的所有防藍光膜中，都具有一定的藍光減損能力，最小10%，最大能夠達到30%，所以藍光貼膜對于手機防藍光是具有作用的，但整體來說作用是有限的。

防不防藍光也不是說貼一層膜就搞定的。這是因為危害的程度由兩個方面構成：

一方面是光能量的大小，這方面可以通過手機技術手段控制；

另一方面是接收光危害的時間，也就是觀看電子屏幕的時間，觀看的時間越長受到的損害越大。